Selon vos besoins et votre lieu de résidence, les cours et stages sont organisés en salle privée, en cabinet ou sur votre lieu de travail (conservatoire, orchestre, compagnie de danse, entreprise ou hôpitaux)

Dominique Levillain, praticienne Feldenkrais et conceptrice de la méthode des Rythmes Premiers, propose des cours pour apprendre à se mouvoir dans toutes les circonstances de la vie (professionnelles et personnelles).

Ils s’appuient sur la prise de conscience de la SOLIDITE qui nous habite et permet notre ancrage. Ainsi, avec CONFIANCE en nous-mêmes nous pouvons continuer une exploration dynamique vers notre MOBILITE et notre AUTONOMIE. L’autonomie, loin de l’idée de l'individualisme, laisse au contraire la place pour que l’individualité et l’empathie s’expriment de concert. Elle donne libre cours à la découverte de nos rythmes propres.

D’une façon pragmatique, simple, douce le travail proposé permet de dépasser les habitudes restrictives qui nous conditionnent et nous fragilisent en nous rigidifiant.

C’est dans l’observation de nos mouvements et de nos rythmes que nous pouvons découvrir en pleine conscience nos atouts et nos limites. Nos mouvements témoignent de notre vie  et libère le potentiel évolutif qui nous animent.

Avec douceur, humour et précision je vous ferai découvrir l’amplitude de votre répertoire de mouvements vous aiderai à gérer stress et douleurs chroniques et à évoluer dans votre environnement professionnel et personnel.

Les valeurs qui nous donnaient nos repères perdent de leur certitude et même si nous y sommes, parfois à juste titre, attachés, il n’en reste pas moins que nous devons passer par l’épreuve du doute qui nous déstabilise et nous rend vulnérable. Nous sommes face à des enjeux qui nous demandent de nous interroger sur nous-mêmes, sur notre position, notre engagement dans ce monde en évolution.

"Quelles que soient notre culture, nos croyances, nos philosophies, nos options politiques ou religieuses nous devons constater que le monde dans lequel nous vivons est en plein changement. C’est un état de fait."